第十四届三星杯决赛孔杰VS邱峻——常昊陈怡讲解

iamwagner · 发表于 2012-6-21 00:15:32

3.搅拌均匀，放入冰箱腌制1个小时，使之入味。然后放到微波炉中中高火加热35分钟。

iamwagner · 发表于 2012-6-21 00:15:46

5.将里面的汁倒出来，现在可以加点熟芝麻，拌一下，继续用中高火，将牛肉烘干，每隔五分钟拿出来翻一下，大概20分钟，牛肉可烘至软硬适度。

85910341 · 发表于 2012-6-21 17:46:30

输的非常非常可惜

cx049 · 发表于 2012-6-22 04:45:18

wwwwwwwwwwwwwww

sqwang · 发表于 2012-6-22 12:34:39

2222222222222222222

ziguiren · 发表于 2012-6-22 12:44:53

常哥讲棋，不多见啊。

wupengandy · 发表于 2012-9-24 16:11:09

常哥讲棋，不多见啊。

iamwagner · 发表于 2012-11-18 17:08:14

1.把牛肉洗净，切成1.5cm×1.5cm的块状。
2.牛肉放入微波炉加热工具中，加盐、鸡精、咖喱粉、孜然粉、辣椒粉、辣椒酱、酱油、糖、酒。
3.搅拌均匀，放入冰箱腌制1个小时，使之入味。然后放到微波炉中中高火加热35分钟。
4.在加热过程中，每隔8-10分钟，拿出来翻一下，使得受热均匀，直到牛肉煮熟。
5.将里面的汁倒出来，现在可以加点熟芝麻，拌一下，继续用中高火，将牛肉烘干，每隔五分钟拿出来翻一下，大概20分钟，牛肉可烘至软硬适度。

云翼 · 发表于 2012-11-20 16:57:36

好好1111111111111111111111

秋天 · 发表于 2013-2-27 12:15:56

1111111111111111111111111111

yym_jimmy · 发表于 2013-3-17 16:37:10

thanks a lot!

benbenpigpig · 发表于 2013-3-17 20:57:27

第十四届三星杯决赛孔杰VS邱峻——常昊陈怡讲解

yuoyu · 发表于 2013-9-5 10:42:26

第十四届三星杯决赛孔杰VS邱峻——常昊陈怡讲解

yuoyu · 发表于 2013-9-5 10:42:43

http://v.youku.com/v_show/id_XMTUxMzc2NjUy.html

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[三星杯] 第十四届三星杯决赛孔杰VS邱峻——常昊陈怡讲解